У вівторок, 26 травня, у Чорноморському національному університеті імені Петра Могили відбувся тематичний захід, присвячений Дню спільнодії в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», що реалізується за ініціативи першої леді України Олени Зеленської.
До заходу долучилися представники адміністрації університету, обласної влади, лікарень, поліції, національної гвардії, прикордонної служби, волонтерських і гуманітарних організацій, Центрів життєстійкості, а також соціальні і медичні працівники, ветерани, фахівці з супроводу ветеранів, психологи ДСНС викладачі та студенти.
Серед присутніх на заході були:
– заступник начальника Миколаївської обласної військової адміністрації Юрій Гранатуров;
– перший проректор Чорноморського національного університету імені Петра Могили Юрій Котляр;
– генеральний директор Миколаївського обласного центру контролю та профілактики хвороб Міністерства охорони здоров’я України Дмитро Макаров;
– завідувач сектору з питань впровадження та реалізації програм психосоціальної підтримки Наталя Некрасова;
– регіональний координатор Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» в Миколаївській області, позаштатна радниця Голови Миколаївської ОВА з питань ментального здоров’я Руслана Бернацька.
Цьогорічна зустріч була присвячена темі самодопомоги – важливому інструменту підтримки ментального здоров’я в умовах щоденних викликів війни. Учасники заходу мали змогу ознайомитися з платформою «Ти як?», зокрема з розділом самодопомоги, який містить практичні техніки та вправи для подолання стресу й емоційного напруження.
Під час своїх промов спікери підкреслили важливість системної підтримки ментального здоров’я, розвитку культури самодопомоги. Окремо наголосили на цінності міжвідомчої співпраці задля підтримки населення в умовах війни.
У межах практичної частини учасники ознайомилися з техніками самодопомоги, зокрема дихальними вправами, які допомагають стабілізувати емоційний стан у стресових ситуаціях.
Окрему увагу під час заходу приділили профілактиці психічних розладів у дітей та молоді, розвитку системи громадського здоров’я та важливості просвітницької роботи у закладах освіти.
Дякуємо організаторам та учасникам заходу за проведення заходу, адже турбота про психологічне здоров’я сьогодні є необхідною складовою підтримки та відновлення людини.
